症状:パソコンやスマートフォンなどを長時間使用する為に起こる目の疲れによる、目の痛み・ぼやけ・かすみ・乾燥・ショボショボ感など
ツボ:睛明、承泣、瞳子りょう、他 眼窩周囲のツボ
治療:眼球周囲の骨の凹みには、たくさんのツボがあります。眼球のはまっている骨の凹みの縁を、清潔な指先で優しく押して回ります。くれぐれも眼球に触れたり、強く押しすぎないように注意して下さい!
セルフツボ療法「疲れ目」①
症状:パソコンやスマートフォンなどを長時間使用する為に起こる目の疲れによる、目の痛み・ぼやけ・かすみ・乾燥・ショボショボ感など
ツボ:睛明、承泣、瞳子りょう、他 眼窩周囲のツボ
治療:眼球周囲の骨の凹みには、たくさんのツボがあります。眼球のはまっている骨の凹みの縁を、清潔な指先で優しく押して回ります。くれぐれも眼球に触れたり、強く押しすぎないように注意して下さい!